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症状：物忘れが多くなった
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最近物忘れが多くなった場合、原因として加齢や認知症が考えられます。認知症の中でもアルツハイマー型認知症は医薬品によって症状を改善して進行を遅らせることが可能で、適切な対策が重要です。
商品のラインナップ
内服薬で症状を改善する
イクセロン・ジェネリック
イクセロン・ジェネリックは内服薬タイプの改善薬です。有効成分がアセチルコリン不足を防ぎ記憶などと関わる神経の働きの悪化を抑制し、症状の進行を遅らせます。
50錠2,600円
外用タイプで症状を改善する
イクセロンパッチ
イクセロンパッチはアルツハイマー改善薬であるイクセロンがパッチになったものです。パッチタイプの改善薬であり、肌に貼るだけで簡単に使えるという特徴があります。
30枚6,200円
物忘れの改善について
適度な運動を行う
ジョギングやウォーキング、ストレッチなどの有酸素運動は呼吸しながら行う運動であり、血流も良くなるため脳への酸素供給が増えることで、脳の健康維持に役立ちます。
また、有酸素運動にプラスして別の動作（ヨガをしながら暗算、ウォーキングしながら一人しりとりなど）を組み合わせることで、脳への血流量が増えることで、更に物忘れの改善に効果を高められます。
食生活を見直す
物忘れには食生活の見直しも効果が期待できます。
特に、DHAやEPAを豊富に含む青魚やポリフェノールを豊富に含む赤ワイン、カレーのスパイスとしてよく使われるターメリックなどの栄養は物忘れの改善や予防に役立つとされています。
こうした栄養を積極的に摂るようにすることで物忘れの予防や改善に繋がります。
トレーニングを行う
脳トレーニングと呼ばれるトレーニングを行うようにすることで、積極的に脳を働かせることができます。
脳を積極的に働かせるようにすることで、脳の老化を予防して物忘れなどの予防や改善にも役立つとされています。
